Åñëè î÷åíü òÿæåëûå ìóñêóë â âàííå äî 50-60 ãðàäóñîâ, åñëè ïî ïîâåðõíîñòè 646 è ùåòêà äî óïîðà.Òàì áîÿòñÿ ÷òî ïëàòó ðàçúåñò, íå ðàçúåñò ÿ çàìà÷èâàë öåëèêîì è íàäîëãî,ïîëó÷àë èäåàëüíûå ïëàòû

Åñëè î÷åíü òÿæåëûå ìóñêóë â âàííå äî 50-60 ãðàäóñîâ, åñëè ïî ïîâåðõíîñòè 646 è ùåòêà äî óïîðà.Òàì áîÿòñÿ ÷òî ïëàòó ðàçúåñò, íå ðàçúåñò ÿ çàìà÷èâàë öåëèêîì è íàäîëãî,ïîëó÷àë èäåàëüíûå ïëàòû


