ðàáîòàÿ ñ êèòàéöàìè,ïðîñòî ÷òî-òî âëèâàòü òóäà íå íàäî,íå íàäî ýêñïåðèìåíòîâ. ñëèâàé áåêàïû.ðàçíûìè ñïîñîáàìè,ðàçíûì ñîôòîì .Ïðèêîí÷èòü òåëî ìîæíî çà ïàðó òðîéêó ìèíóò,à ïîäíÿòü áåç áàçû î÷åíü òÿæåëî.Ìåòîäèêà ïîäüåìà óâàëîâ -ñòàíäàðòíàÿ(åñëè íå æåëåçî).Óäà÷è òåáå íåèçâåñòíûé äðóã.
Îòâåòèòü ñ öèòèðîâàíèåì