Сон это часть сущности человека...На то он и сон чтоб человек отдохнул от нынешней суеты,а отоспаца можно и на выходных,на то они и выходные.А то что каждому поразному время на сон нужно так это связано с самой физиологией лично каждого,веть и поразному каждый пашет