Никотин - это ЯД!

[gaba]

Я тоже типа прочёл! Вернее прослушал audio-версию! В итоге, так продолжаю курить!

Конечно у каждого по разному...у каждого своё.....но мне кажется,что курение больше психологическая зависимость,чем физиологическая.........и чтобы безболезненно бросить...поставьте себя перед выбором...либо вы...либо курение.....( и как оказалось...это не очень сложно..)...правда первую неделю.выходя из подъезда...рука автоматом лезла за пачкой в карман........ и месячные запасы из холодильника исчезли......... ))))))