вот распиновка Е-шки:
1,2,3 USB +5V
4 USB D-
5 USB D+
9 RxD
10 TxD
19,20 GND
от кабеля С100 тебе нужно взять три провода, это:
RX (3)
TX (2)
GND (8, 11)
провод с 3 перекидываешь на 9, с 2 на 10, с 8 и 11 на 19 и 20. Все остальные оставь в воздухе. Вот и будет тебе прошивочный кабель.
удачи)